遠(yuǎn)離手機(jī)安卓版 V4.9.11
5.0分
- 本游戲：官方版安全無(wú)廣告需網(wǎng)絡(luò)
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軟件類(lèi)型：生活服務(wù)
軟件版本：V4.9.11
大?。?2.54MB 語(yǔ)言：簡(jiǎn)體中文 標(biāo)簽： 遠(yuǎn)離手機(jī) 自律軟件
更新時(shí)間：2026-01-20 10:35:10
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遠(yuǎn)離手機(jī)是一款工具型應(yīng)用，旨在輔助使用者減少手機(jī)使用時(shí)長(zhǎng)。它擁有強(qiáng)制鎖定設(shè)備的功能，能夠有效阻擋對(duì)視頻、游戲以及各類(lèi)網(wǎng)頁(yè)的訪問(wèn)，營(yíng)造一個(gè)無(wú)干擾的環(huán)境，助力使用者集中精力，進(jìn)而提升工作或?qū)W習(xí)的效率。該應(yīng)用提供多種鎖定模式，以滿(mǎn)足不同的需求。其中，番茄模式參考了時(shí)間管理辦法，在設(shè)定好的專(zhuān)注時(shí)間段結(jié)束后，會(huì)安排一段短暫的休息時(shí)間，促使使用者做到勞逸結(jié)合。而定時(shí)鎖定功能，則允許使用者提前規(guī)劃好手機(jī)的禁用時(shí)間段，這不僅有助于防止熬夜，還能避免日程延誤，從而培養(yǎng)規(guī)律的作息習(xí)慣。
遠(yuǎn)離手機(jī)軟件功能
1. 核心鎖定功能具備一鍵屏蔽設(shè)備上視頻、游戲及網(wǎng)頁(yè)瀏覽器等常見(jiàn)娛樂(lè)應(yīng)用的能力，從根源上切斷干擾。能夠自行設(shè)定鎖定時(shí)長(zhǎng)，在該時(shí)間段內(nèi)，相關(guān)應(yīng)用既無(wú)法退出也不能卸載，強(qiáng)制使用者保持專(zhuān)注，有力杜絕無(wú)節(jié)制使用的情況，確保工作學(xué)習(xí)時(shí)段完整不受干擾。
2、定時(shí)計(jì)劃功能允許為每一天的不同時(shí)段預(yù)先設(shè)置鎖定計(jì)劃，例如設(shè)定工作日夜間或周末的固定禁用時(shí)段。該功能能自動(dòng)執(zhí)行限制，避免因過(guò)度使用而熬夜或耽誤正事，有助于培養(yǎng)健康、規(guī)律的數(shù)字設(shè)備使用習(xí)慣和作息。
3、番茄工作法模式將任務(wù)拆分為多個(gè)專(zhuān)注時(shí)間塊與短暫休息間隔。在設(shè)定的專(zhuān)注時(shí)段內(nèi)強(qiáng)制鎖定設(shè)備，休息階段則允許短暫訪問(wèn)，這種勞逸結(jié)合的方式符合高效工作規(guī)律，能循序漸進(jìn)地提升個(gè)人的持續(xù)專(zhuān)注能力。
4、詳細(xì)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)功能自動(dòng)記錄每日及每周的設(shè)備使用總時(shí)長(zhǎng)、各應(yīng)用分時(shí)段使用情況以及解鎖次數(shù)。以圖表形式生成報(bào)告，清晰展示使用習(xí)慣和趨勢(shì)，為自我監(jiān)督和調(diào)整計(jì)劃提供直觀的數(shù)據(jù)參考依據(jù)。
5、允許手動(dòng)添加特定需要限制的應(yīng)用至黑名單，在鎖定期間對(duì)這些應(yīng)用實(shí)施單獨(dú)屏蔽。同時(shí)可設(shè)置白名單，確保重要通訊工具或?qū)W習(xí)軟件在鎖定期間仍可正常使用，在減少干擾與保持必要聯(lián)系之間取得平衡。
遠(yuǎn)離手機(jī)軟件亮點(diǎn)
1. 操作界面簡(jiǎn)潔至極，核心鎖定功能設(shè)計(jì)醒目突出，一鍵就能開(kāi)啟強(qiáng)制模式。各項(xiàng)設(shè)置步驟條理清晰，無(wú)需繁瑣學(xué)習(xí)便能迅速上手，極大降低使用門(mén)檻，適配追求高效解決方案的各類(lèi)群體。
2、遠(yuǎn)離手機(jī)提供多樣化的鎖定模式以滿(mǎn)足多重場(chǎng)景需求，無(wú)論是需要短期高強(qiáng)度專(zhuān)注、規(guī)律作息管理，還是遵循番茄工作法，都能找到對(duì)應(yīng)方案。這種靈活性使其能有效適應(yīng)工作、學(xué)習(xí)和生活等多種情境。
3、具備強(qiáng)大的防卸載與防繞過(guò)機(jī)制。一旦鎖定計(jì)時(shí)開(kāi)始，在設(shè)定時(shí)間內(nèi)無(wú)法通過(guò)強(qiáng)制停止或卸載程序來(lái)提前終止，確保了限制措施的有效性，避免了因自制力薄弱而前功盡棄的情況。
4、詳盡的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)圖表可視化了設(shè)備使用行為，讓使用者能清晰洞察自己的時(shí)間消耗分布。這份直觀的反饋有助于引發(fā)對(duì)數(shù)字習(xí)慣的反思，并激勵(lì)其主動(dòng)做出積極改變，管理時(shí)間。
5、該工具在設(shè)計(jì)上專(zhuān)注于核心目標(biāo)，沒(méi)有冗余的廣告或復(fù)雜的社交功能干擾，營(yíng)造了一個(gè)純粹、無(wú)干擾的環(huán)境，使其成為一個(gè)真正服務(wù)于減少設(shè)備使用的實(shí)用工具。
遠(yuǎn)離手機(jī)使用說(shuō)明。
1、使用遠(yuǎn)離手機(jī)功能，需先授予相關(guān)必要權(quán)限，以確保正常運(yùn)行。
2、為了顯示鎖機(jī)界面，需為遠(yuǎn)離手機(jī)開(kāi)啟 “懸浮窗權(quán)限”。
3、檢測(cè)白名單或應(yīng)用時(shí)長(zhǎng)，需開(kāi)啟 “查看使用情況權(quán)限”。
4、為防異常退出、定時(shí)任務(wù)失效(建議開(kāi)啟)
①若鎖機(jī)時(shí)異常退出或定時(shí)任務(wù)無(wú)效，需開(kāi)啟此權(quán)限組合。
②若能鎖機(jī)，可嘗試開(kāi)啟頁(yè)面底部 “防” 權(quán)限組合。
5、依據(jù)個(gè)人實(shí)際，選擇鎖機(jī)模式，如簡(jiǎn)單鎖機(jī)、番茄鎖機(jī)、定級(jí)鎖機(jī)等。
6、點(diǎn)擊 “添加鎖機(jī)時(shí)間”。
7、按需設(shè)置鎖機(jī)時(shí)間，完成后點(diǎn)擊 “執(zhí)行”。
遠(yuǎn)離手機(jī)軟件評(píng)測(cè)
1、多數(shù)反饋認(rèn)為其強(qiáng)制鎖定機(jī)制效果顯著，對(duì)于自制力較弱的人來(lái)說(shuō)尤為有效。它能切實(shí)減少在娛樂(lè)應(yīng)用上的時(shí)間浪費(fèi)，將注意力轉(zhuǎn)移到更重要的事務(wù)上，對(duì)提升工作效率和時(shí)間價(jià)值感有積極影響。
2、遠(yuǎn)離手機(jī)簡(jiǎn)潔直觀的界面設(shè)計(jì)獲得好評(píng)。功能入口明確，設(shè)置流程順暢，無(wú)需花費(fèi)額外時(shí)間研究，這種注重核心體驗(yàn)得到了追求實(shí)用性和高效率的使用者的廣泛認(rèn)可。
3、番茄工作法與定時(shí)計(jì)劃的組合備受青睞。許多評(píng)價(jià)指出，這種結(jié)構(gòu)化的時(shí)間管理方式不僅改善了專(zhuān)注力，還幫助調(diào)整了不規(guī)律的作息，特別是在戒除睡前長(zhǎng)時(shí)間使用設(shè)備的習(xí)慣方面效果突出。
4、防提前解除的設(shè)計(jì)被認(rèn)為是該工具可靠性的關(guān)鍵。評(píng)測(cè)中提到，正是這種不可逆的強(qiáng)制特性，成功阻止了因一時(shí)沖動(dòng)而放棄限制的行為，從而保證了預(yù)定目標(biāo)的達(dá)成，鞏固了使用效果。
5、有部分意見(jiàn)指出，在初始階段適應(yīng)強(qiáng)制鎖定或許會(huì)產(chǎn)生一定的不適感，然而經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的堅(jiān)持，就能夠顯著察覺(jué)到對(duì)設(shè)備的心理依賴(lài)以及頻繁查看設(shè)備的習(xí)慣有所減輕。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，這對(duì)于構(gòu)建更為健康、自主的設(shè)備使用關(guān)系是有幫助的。
詳細(xì)信息
- 文件大?。?/span>22.54MB
- 當(dāng)前版本：V4.9.11
軟件截圖
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